Enkle tips til ditt hjemmespa med massasjebadekar

Stressende hverdag? Vi har alle godt av litt egentid og avslapning innimellom. Stadig flere går på spa for å hente seg inn litt – hva med å ha dette tilbudet hjemme?

Med et massasjebadekar kan du ha ditt eget hjemmespa når du vil! I en stressende hverdag er det viktig å la kroppen få mulighet til å roe helt ned og slappe av for å restituere og hente seg inn. Velvære er godt for både kropp og sjel. Det handler om å slappe helt av slik at du får koblet ut stress og tanker som kverner i hodet.

 Viktig å koble helt av

Her er noen tips til hvordan du kan skape din egen opplevelse av hjemmespa med massasjebadekaret for å koble helt av:

•    Hvis du bor med andre: gi beskjed om at du ikke skal forstyrres.
•    Tenn stearinlys og demp belysningen (eller slå av lyset).
•    Sett gjerne på litt rolig musikk som du slapper av til.
•    Sørg for at du har velværeprodukter som får deg til å slappe av.
•    Sett på massasjefunksjonen.

Sist, men ikke minst: Senk skuldrene, slapp av og nyt stillheten. Nå er det kun deg det handler om. Boblene og massasjefunksjonen i et boblebad stimulerer musklene og blodsirkulasjonen, og hjelper kroppen med å roe helt ned.

Er du en av dem som liker å lese eller se på noe mens du slapper av i boblebadekaret? Med en fleksibel badekarhylle får du plass til både lys, drikke og snacks, i tillegg til at du kan legge fra deg boken eller se på ipad. Se badekarhyllen her.

Pleie for hele kroppen

Det varme vannet i massasjebadet åpner porene i huden. Når du er ferdig med badet, er det derfor lurt å skrubbe kroppen, både ansiktet, hendene og føttene. Bruk peeling eller en peelinghanske for å fjerne døde hudrester. Ta gjerne også en hårkur mens du er i gang, så får hele kroppen en oppfriskning fra topp til tå. Har du tid og lyst, kan du også file neglene og neglebåndene på fingre og tær.

Avslutt hele seansen med en varm og god dusj slik at du skyller bort døde hudceller og såpe- oljerester. De siste par minuttene kan du sette på kalddusjen for å få i gang blodsirkulasjonen igjen og stramme opp huden.

Tørk deg med et mykt, stort badehåndkle, og smør inn hele kroppen med en god fuktighetskrem.

Unngå forstyrrende elementer

For at baderommet skal bli en sone for avslapning og velvære, er det lurt å se litt på hvordan du innreder det. Pass på at du har det du trenger, men ikke overfyll badet med hyller og stæsj. Det kan fort skape forstyrrelser og ødelegge den avslappede stemningen du er ute etter. Legg frem myke, store håndklær, rydd i hyllene og tenn gjerne et duftlys så får du den rette stemningen for ditt eget hjemmespa.